鹤壁月嫂分享秋季幼儿护理小常识

秋天到来，天气转凉，昼夜温差大，幼儿体质较弱，很容易生病。

所以，我们要更加细心的照顾他们，帮助孩子平稳、顺利的度过冷热交替的季节。

秋季幼儿护理常识鹤壁月嫂培训中心为大家带来以下解决方案：

01着装

1. 不要给孩子穿化纤衣服，化纤衣服容易起静电，透气性差，会让孩子的皮肤更加干燥，容易引起身体不适。

2. 由于早晚温差大，要给孩子多备一件外套，早上和晚上温度低时穿。

3. 秋季不要给孩子穿得过于厚实、严密，不要过度保暖，使身体容易出汗，那样反倒容易着凉。

4. 注意前胸、后背和腹部保暖，尤其是在孩子睡觉时，以免腹部受凉，引起腹痛、腹泻。

02饮食

1.多喝白开水，秋季天气干燥，要及时补充水分。

2. 多吃含蛋白质的食物，可以为孩子补充热源，如：瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。

3. 多食含维生素A、C的食物，如：鱼肝油、蛋类、牛奶、梨、苹果、枣、苦瓜、芦笋、白菜等。

4. 少食寒凉性食物和不易消化的食物，瓜果蔬菜要洗干净，以免引起肠胃不适。

5. 饮食卫生不能忽视，秋季是腹泻的高发季节，因此应该注意饮食卫生，生食蔬菜水果时，要注意清洁，以免染上胃肠道疾病。

03家庭整洁

1. 注意开窗通风，保持室内空气新鲜。

2. 定期晒洗、更换孩子的被褥，保持床铺清洁。

3. 及时清除室内的杂物，保证室内卫生，避免细菌感染。

4. 定期对孩子的玩具、餐具、桌椅等进行消毒。

04锻炼身体

1. 多进行户外运动，增强孩子的体质。

2. 适当多晒太阳，可以增强孩子对钙的吸收。

3. 适当进行耐寒训练，让孩子的身体能适应寒冷的刺激，增强抗病能力。

4. 外出时，尽量减少孩子对花粉、宠物等的接触。

05疾病预防

1.秋季腹泻，造成幼儿秋季腹泻的主要原因是轮状病毒感染，另外，细菌感染和消化不良也有可能引起腹泻。

建议让幼儿保证饮食卫生，饭前便后要洗手，防止病从口入，玩具定期消毒，防止腹部受凉。

2. 皮肤过敏，秋季天气干燥，幼儿皮肤细嫩，容易出现皮肤瘙痒、过敏性皮炎等。

建议被褥和衣物经常换洗，清理室内卫生死角，少吃海鲜等易引起过敏的食物，以防止身体过敏。

3. 过敏性鼻炎，秋季干燥，天气忽冷忽热，幼儿鼻粘膜收到刺激，容易引发过敏性鼻炎。

鹤壁月嫂建议多给幼儿补充水分，少接触花粉、灰尘、宠物等。